6 hal yang banyak orang Tidak diketahui tentang kemarahan anak-anak
Studi ledakan ketidak pekaan terhadap pengendalian diri dan pengobatan pencegahan anak telah terbukti secara ilmiah. Pertimbangkan 6 fakta mengejutkan berikut untuk mengatasi kemarahan anak Anda sebelum kehilangan diri Anda juga.
1. Kemarahan pecah dalam urutan yang dapat diprediksi
Kemarahan tampak sangat tidak terorganisir, namun nyatanya mereka seperti puncak simfoni dan akhirnya.
2. Jangan terlihat terlalu memperhatikan kemarahan anak
Cara tercepat untuk mengakhiri ledakan adalah dengan tidak menambahkan bahan bakar ke api, yang berarti Anda tidak memperhatikan ledakan tersebut. Balikkan punggung Anda, jika mungkin dan jangan marah atau bertindak sensasional. Dari sudut pandang anak perhatian negatif lebih baik daripada tidak memperhatikan. Kita tahu bahwa mudah dikatakan, tapi sulit untuk memperhatikan berapa banyak kemarahan yang akan berlalu dengan cepat. Bila orang tua tenang, jeritannya akan turun intensitasnya, rata-rata kurang dari 1 menit.
3. Argumennya tidak berguna
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa berbicara dengan anak yang marah hanya membuat situasi semakin buruk? Inilah sebabnya: Anak yang marah terbebani secara spiritual, sehingga meminta kesadaran logika tidak ada hasilnya tapi hanya membuat kemarahannya sampai ke puncak. Jadi jangan repot-repot menjelaskan pada Jimmy bahwa dia harus melepaskan sepatunya. Juga jangan ajukan pertanyaan karena hal ini juga membebani anak saat anak mencoba membuat jawabannya. Sebagai gantinya, berikan perintah singkat dan spesifik seperti "Duduk ke Bawah," "Lakukan Sekarang," atau "Pergi ke Kamar". Hindari perintah yang tidak jelas seperti "Anda pasti baik." Hanya perintah spesifik yang masuk akal.
4. Jenis ledakan kemarahan dan penanganan
Ada tiga jenis kemarahan. "Kemarahan menuntut perhatian" terjadi saat anak senang tapi tiba-tiba marah begitu Anda memiliki telepon. "Kemarahan khusus" meletus saat seorang anak menuntut sesuatu yang tidak dapat dimilikinya, seperti menuntut permen di toko. "Kemarahan untuk menghindari perintah" adalah saat anak menolak untuk mengubah apa yang sedang dia lakukan, seperti tidur atau tidur. Dengan dua tipe pertama yang marah, Anda perlu mengambil tindakan tegas. Katakanlah: "Ibu akan menghitung dari 1 sampai 5, Pada usia 5, saya harus menyimpan mainan untuk tidur." Menghitung sangat efektif karena tidak ada yang bisa bertindak segera saat mereka enggan. melakukan; Ini memberi waktu untuk menyesuaikan diri. Jika menghitung sampai 5 dan anak masih tidak mengikuti, maka Anda ambil dan lakukan saja. Balita tidak suka dikendalikan dengan cara ini dan akan menghindari melakukan hal yang sama di masa depan.
5. Ledakan itu normal, tapi tidak setiap hari
Kemarahan yang kadang-kadang wabah tidak menjadi perhatian: Dalam sebuah studi oleh Lauren Wakschlag di Sekolah Kedokteran Feinberg dari Universitas Northwestern, yang melibatkan 1.500 anak berusia 3 sampai 5 tahun, 84% rabies bulan lalu, namun , Bukan norma dengan kurang dari 10% anak dalam kelompok ini. Jika ledakan kemarahan anak Anda lebih sering terjadi, terjadi tanpa alasan, tidak seperti interval yang diantisipasi, seperti saat anak lelah atau tidak mau mengganti pakaian. Pikirkan untuk berbicara dengan dokter Anda untuk menyingkirkan kemungkinan masalah psikologis seperti attention deficit dan hyperactivity. Di masa lalu, dokter anak menggunakan ukuran perilaku yang sama untuk anak-anak yang lebih muda dan lebih tua (di bawah 3 tahun dan di atas 5 tahun) yang menyebabkan over-diagnosis masalah perilaku. Karya Wakschlag berharap bisa mengatasi hambatan ini dengan mengamati siklus kemarahan berbasis usia.
6. Dalam beberapa situasi konsesi disarankan untuk melakukannya
Jika Anda terjebak di antara batu dan titik yang sulit, itu berarti Anda terlambat terkena laserasi bayi, terkadang cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memberi. Tapi lakukan dengan benar. , Jangan menolak permintaan dan kemudian menyerah karena "Ini mengajarkan anak bahwa jika hal itu tetap ada, itu akan mendapatkan apa yang diinginkannya. Ini adalah pelatihan untuk kemarahan yang lebih lama," kata Michael Potegal dari University of Minnesota. "Jika Anda tidak bisa menang, jangan bertengkar." Itulah nasihat lama untuk memilih pertarungan yang benar untuk memperjuangkan kebenaran.
Studi ledakan ketidak pekaan terhadap pengendalian diri dan pengobatan pencegahan anak telah terbukti secara ilmiah. Pertimbangkan 6 fakta mengejutkan berikut untuk mengatasi kemarahan anak Anda sebelum kehilangan diri Anda juga.
1. Kemarahan pecah dalam urutan yang dapat diprediksi
Kemarahan tampak sangat tidak terorganisir, namun nyatanya mereka seperti puncak simfoni dan akhirnya.
- Tahap 1: termasuk berteriak, menderu;
- Tahap 2: melempar benda atau berguling ke tanah. Sementara gulungan dan lemparan Panggung 2 tampak mengintensifkan, itu benar-benar pertanda bahwa kemarahan telah berlalu puncaknya dan mulai turun, membuka jalan bagi
- fase 3: menangis dan mengerang. Orangtua harus menunggu sampai
- Tahap 3 untuk campur tangan untuk menghibur anak. Lalu apa yang harus dilakukan untuk tentara melewati fase 1 dan 2?
2. Jangan terlihat terlalu memperhatikan kemarahan anak
Cara tercepat untuk mengakhiri ledakan adalah dengan tidak menambahkan bahan bakar ke api, yang berarti Anda tidak memperhatikan ledakan tersebut. Balikkan punggung Anda, jika mungkin dan jangan marah atau bertindak sensasional. Dari sudut pandang anak perhatian negatif lebih baik daripada tidak memperhatikan. Kita tahu bahwa mudah dikatakan, tapi sulit untuk memperhatikan berapa banyak kemarahan yang akan berlalu dengan cepat. Bila orang tua tenang, jeritannya akan turun intensitasnya, rata-rata kurang dari 1 menit.
3. Argumennya tidak berguna
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa berbicara dengan anak yang marah hanya membuat situasi semakin buruk? Inilah sebabnya: Anak yang marah terbebani secara spiritual, sehingga meminta kesadaran logika tidak ada hasilnya tapi hanya membuat kemarahannya sampai ke puncak. Jadi jangan repot-repot menjelaskan pada Jimmy bahwa dia harus melepaskan sepatunya. Juga jangan ajukan pertanyaan karena hal ini juga membebani anak saat anak mencoba membuat jawabannya. Sebagai gantinya, berikan perintah singkat dan spesifik seperti "Duduk ke Bawah," "Lakukan Sekarang," atau "Pergi ke Kamar". Hindari perintah yang tidak jelas seperti "Anda pasti baik." Hanya perintah spesifik yang masuk akal.
4. Jenis ledakan kemarahan dan penanganan
Ada tiga jenis kemarahan. "Kemarahan menuntut perhatian" terjadi saat anak senang tapi tiba-tiba marah begitu Anda memiliki telepon. "Kemarahan khusus" meletus saat seorang anak menuntut sesuatu yang tidak dapat dimilikinya, seperti menuntut permen di toko. "Kemarahan untuk menghindari perintah" adalah saat anak menolak untuk mengubah apa yang sedang dia lakukan, seperti tidur atau tidur. Dengan dua tipe pertama yang marah, Anda perlu mengambil tindakan tegas. Katakanlah: "Ibu akan menghitung dari 1 sampai 5, Pada usia 5, saya harus menyimpan mainan untuk tidur." Menghitung sangat efektif karena tidak ada yang bisa bertindak segera saat mereka enggan. melakukan; Ini memberi waktu untuk menyesuaikan diri. Jika menghitung sampai 5 dan anak masih tidak mengikuti, maka Anda ambil dan lakukan saja. Balita tidak suka dikendalikan dengan cara ini dan akan menghindari melakukan hal yang sama di masa depan.
5. Ledakan itu normal, tapi tidak setiap hari
Kemarahan yang kadang-kadang wabah tidak menjadi perhatian: Dalam sebuah studi oleh Lauren Wakschlag di Sekolah Kedokteran Feinberg dari Universitas Northwestern, yang melibatkan 1.500 anak berusia 3 sampai 5 tahun, 84% rabies bulan lalu, namun , Bukan norma dengan kurang dari 10% anak dalam kelompok ini. Jika ledakan kemarahan anak Anda lebih sering terjadi, terjadi tanpa alasan, tidak seperti interval yang diantisipasi, seperti saat anak lelah atau tidak mau mengganti pakaian. Pikirkan untuk berbicara dengan dokter Anda untuk menyingkirkan kemungkinan masalah psikologis seperti attention deficit dan hyperactivity. Di masa lalu, dokter anak menggunakan ukuran perilaku yang sama untuk anak-anak yang lebih muda dan lebih tua (di bawah 3 tahun dan di atas 5 tahun) yang menyebabkan over-diagnosis masalah perilaku. Karya Wakschlag berharap bisa mengatasi hambatan ini dengan mengamati siklus kemarahan berbasis usia.
6. Dalam beberapa situasi konsesi disarankan untuk melakukannya
Jika Anda terjebak di antara batu dan titik yang sulit, itu berarti Anda terlambat terkena laserasi bayi, terkadang cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memberi. Tapi lakukan dengan benar. , Jangan menolak permintaan dan kemudian menyerah karena "Ini mengajarkan anak bahwa jika hal itu tetap ada, itu akan mendapatkan apa yang diinginkannya. Ini adalah pelatihan untuk kemarahan yang lebih lama," kata Michael Potegal dari University of Minnesota. "Jika Anda tidak bisa menang, jangan bertengkar." Itulah nasihat lama untuk memilih pertarungan yang benar untuk memperjuangkan kebenaran.
